Зимний уход за волосами

Особый стресс, который переживает наш организм в зимний период, отражается и на волосах. Они становятся тусклыми и ломкими из-за нехватки витаминов, сухого воздуха в помещении и большой разницы температуры в помещении и на улице. Для сохранения здоровья и красоты волос в зимний период необходимо выполнять не сложные правила.

Уделите особое внимание правильному питанию в этот период. В рационе должны быть овощи, фрукты, морепродукты, яйца, нежирное мясо, орехи и морская капуста.

Поможет волосам и прием витаминов. Волосам необходимы витамины А, С, Е. Витамин С укрепит волосы, А – усилит их рост, Е – вернет волосам здоровый блеск.

Как ни странно, но именно отопление помещения и теплые автомобили, являются главными врагами наших волос. Поэтому переходите в этот период на увлажняющие шампуни. Пару раз в неделю делайте питательную маску для волос.

Не забывайте и о масках. Масла способны смягчить волосы и укрепить их корни. Кроме этого они улучшают структуру волос, делая их прочнее и гибче. Попробуйте раз в неделю нанести на волосы маску из репейного масла. Результат вас обрадует.

Не мойте волосы горячей водой и откажитесь от использования фена в этот период. При необходимости быстрой сушки волос. Нанесите вначале на волосы кондиционер. А затем сушите их феном.

В зимний период ни за что не отказывайтесь от шапки. Ведь без шапки к волосам практически не поступают питательные вещества в холодные дни. Это может привести к их выпадению.

Кстати, некоторые меломаны давно уже не смотрят телевизор, а предпочитают клипы онлайн, в любое время услышать музыку, которая нравится и посмотреть музыкальное видео любимой группы или артиста.

Ещё статьи по теме

• Как не навредить сухим волосам?
• Как ухаживать за волосами зимой?
• Пару слов о красоте волос.
• Правильный уход за окрашенными волосами

Теги: волосы